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泰式炒河粉虾
泰国菜20 分钟鱼素

泰式炒河粉虾

炒米粉配多汁的虾、花生,呈现完美平衡的甜、酸、咸味。

420千卡
24g蛋白质
48g碳水
12g脂肪
3g纤维

食材

做法

  1. 米粉用温水浸泡30分钟至软,沥干。
  2. 在大火锅或煎锅中用中火烧热油。加入大蒜炒30秒至香。
  3. 加入虾炒2-3分钟至开始变粉红。
  4. 将食材推到一边,在锅中打入蛋,轻轻炒散,然后与虾混合。
  5. 加入沥干的米粉、罗望子酱、鱼露和棕榈糖。翻炒2-3分钟至混合均匀且米粉受热。
  6. 盛盘,铺上豆芽、葱段、花生,配青柠楔和辣椒片上桌。

此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。

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