Espetinho de Carne Temperada com Labneh
Espetinhos de carne moída temperada com especiarias aromáticas, servidos com iogurte espesso cremoso e vegetais em conserva.
410kcal
45gProteína
8gCarboidratos
18gGordura
1gFibra
Ingredientes
- 300g de carne moída
- 3 colheres de sopa de salsa fresca minada
- 1 cebola pequena bem picada
- 1 colher de chá de especiaria de allspice
- 1 colher de chá de cominho
- 2 dentes de alho minados
- 3 colheres de sopa de labneh (iogurte espesso)
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de melaço de romã
- sal e pimenta a gosto
Preparação
- Misture a carne moída com salsa, cebola, especiarias e alho.
- Forme em patês alongados em espetinhos.
- Pincele com azeite e grelhe ou asse por 8-10 minutos, virando no meio.
- Coloque os espetinhos em prato e coloque uma colherada de labneh.
- Regue com melaço de romã.
- Sirva morno com rabanetes em conserva ou pepino ao lado.
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