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Rolinhos de Alface com Frango Shawarma
Do Oriente Médio30 minKetoRico em ProteínaSem Lactose

Rolinhos de Alface com Frango Shawarma

Frango macio marinado com especiarias quentes envolvido em folhas de alface crocante com cobertura de tahine.

360kcal
42gProteína
7gCarboidratos
18gGordura
2gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Combine azeite, suco de limão, alho e especiarias para criar um marinado.
  2. Cubra as fatias de frango uniformemente e marine por pelo menos 15 minutos.
  3. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e cozinhe o frango em porções por 6-8 minutos até cozido e levemente chamuscado.
  4. Misture tahine com água e suco de limão para criar um molho vertível.
  5. Coloque as folhas de alface e preencha com frango shawarma, vegetais frescos e um gotejamento do molho de tahine.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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