Острый говяжий кебаб с лабне
Ароматный фарш со специями на шампурах, подаётся с кремообразным густым йогуртом и маринованными овощами.
410ккал
45gБелки
8gУглеводы
18gЖиры
1gКлетчатка
Ингредиенты
- 300g говяжьего фарша
- 3 ст.л. свежей петрушки, мелко порубленной
- 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
- 1 ч.л. душистого перца
- 1 ч.л. зиры
- 2 зубчика чеснока, мелко порубленные
- 3 ст.л. лабне (густой йогурт)
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ст.л. гранатовой патоки
- соль и перец по вкусу
Способ приготовления
- Смешайте говяжий фарш с петрушкой, луком, специями и чесноком.
- Сформуйте продолговатые котлеты на шампурах.
- Смажьте оливковым маслом и готовьте на гриле или под грилем 8-10 минут, переворачивая на середине.
- Выложите кебабы на тарелку и добавьте порцию лабне.
- Полейте гранатовой патокой.
- Подавайте горячим с маринованной редькой или огурцом на гарнир.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.