← Toate rețetele

Aloo Gobi
Indiană35 minVegetarianVegan

Aloo Gobi

Cartofi și conopidă crocanti amestecati cu mirodenii aromatice într-un sos uscat și cald.

340kcal
9gProteine
48gCarbohidrați
14gGrăsimi
8gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Încălziți uleiul și tempirați semințele de chimion.
  2. Adăugați ceapa și gătiti până devine aurie, apoi adăugați usturoiul și ghimbirul.
  3. Amestecați turmericul, coridandrul și piperele roșu; gătind 1 minut.
  4. Adăugați cartofii și conopida, amestecând bine pentru a-i acoperi cu mirodenii.
  5. Gătiti acoperit la foc mediu timp de 20 minute, amestecând din când în când, până se înmoaie.
  6. Condimentați cu sare, terminați cu coriandru proaspăt și suc de lămâie.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.