Beignets de Chou-fleur avec Sauce Crème de Citron Vert
Beignets de chou-fleur croustillants servis avec une crème au citron vert acidulée et de la coriandre fraîche pour tremper.
280kcal
14gProtéines
9gGlucides
20gLipides
3gFibres
Ingrédients
- 3 tasses de fleurons de chou-fleur hachés
- 2 œufs
- 1/4 tasse de farine d'amande
- 1/2 c. à café de poudre d'ail
- 1/2 c. à café de cumin
- 1/2 tasse de crème sure
- 1 citron vert, jus
- 1/4 tasse de coriandre, hachée
- sel et poivre
- huile d'avocat pour la friture
Préparation
- Cuire le chou-fleur à la vapeur 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre à la fourchette ; sécher en tapotant et mélanger dans un robot culinaire.
- Mélanger le chou-fleur avec les œufs, la farine d'amande, la poudre d'ail et le cumin ; assaisonner avec du sel et du poivre.
- Former 8 galettes et faire frire peu profondément dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 3-4 minutes par côté.
- Fouetter la crème sure avec le jus de citron vert et la coriandre pour la sauce.
- Servir les beignets chauds avec la crème de citron vert pour tremper.
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