Салат Ларб из говядины в листьях салата
Пикантный фарш из говядины с лаймом, чили и свежей зеленью, завернутый в хрустящие листья салата.
295ккал
38gБелки
7gУглеводы
13gЖиры
1.5gКлетчатка
Ингредиенты
- 350g постного фарша из говядины
- 3 tbsp рыбного соуса
- 2 tbsp свежего сока лайма
- 2 тайских красных чили, измельченных
- 3 зубчика чеснока, измельченных
- 1/4 cup свежей мяты, нашинкованной
- 1/4 cup кинзы, нашинкованной
- 2 tbsp обжаренного рисового порошка
- 1 tbsp растительного масла
- 8 листьев масло-салата или романо
Способ приготовления
- Нагрейте масло в сковороде на среднем-сильном огне и обжарьте фарш, разбивая его.
- Добавьте чеснок и измельченные чили, готовьте 1 минуту.
- Введите рыбный соус и сок лайма, затем снимите с огня.
- Перемешайте свежую зелень и обжаренный рисовый порошок, хорошо размешав.
- Положите начинку в листья салата и подавайте сразу.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.