Taco Carnitas s nakládanou červenou cibulí
Dlouho vařená vepřová pažitka rozšlehaná na měkké, okraji křupavé carnitas, podávané v teplých tortillách s barevnou nakládanou červenou cibulí.
380kcal
28gBílkoviny
22gSacharidy
22gTuky
2gVláknina
Ingredience
- 2 libry vepřové pažitky, pokrájené na kousky o velikosti 2 palců
- 4 lžíce sádla nebo rostlinného oleje
- 1 bílá cibule, rozpůlená
- 3 bobkové listy
- 1 čajová lžička kmínu
- 1 čajová lžička sušeného oregána
- sůl a pepř dle chuti
- 8 kukuřičných tortill
- 2 červené cibule, nakrájené na tenké plátky
- 1/2 šálku bílého octu
- 2 lžíce cukru
- 1 paprika jalapeño, nakrájená na plátky
- čerstvý koriander
Postup
- V těžké pánvi zahřejte sádlo a opékejte kousky vepřové pažitky na všech stranách 8 minut.
- Přidejte čtvrtiny cibule, bobkové listy, kmín, oregán, sůl a pepř. Накройте a vařte na nízkém ohni 2,5 hodiny, dokud se maso lehko nerozpadá.
- Během vaření vepřa zkombinujte ocet, cukr a sůl v míse. Přidejte plátky červené cibule a paprika jalapeño; nechte naklíčit 1 hodinu.
- Vařené maso roztruste a vraťte do pánve, promíchejte, aby bylo pokryté tukem. Zvyšte teplotu a vařte bez poklopu 5 minut, dokud se hrany nezkřupavají.
- Tortilly zahřejte nad plamenem.
- Carnitas podávejte v tortillách s nakládanou cibulí a koridandrem.
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.