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腌洋葱烤肉玉米饼
墨西哥菜180 分钟

腌洋葱烤肉玉米饼

缓火烹饪猪肩肉切成鲜嫩边缘酥脆的烤肉,盛在温玉米饼中配鲜艳腌红洋葱。

380千卡
28g蛋白质
22g碳水
22g脂肪
2g纤维

食材

做法

  1. 在重锅中加热猪油,将猪块在各面煎8分钟至褐色。
  2. 加入四分之一洋葱、月桂叶、孜然、牛至、盐和黑胡椒。盖住,用小火烹饪2.5小时至肉易碎。
  3. 在猪肉烹饪时,在碗中混合醋、糖和盐。加入切片红洋葱和墨西哥胡椒;腌1小时。
  4. 煮好的猪肉切碎,回到锅中,搅拌使其沾满油脂。转大火,不盖盖烹饪5分钟至边缘酥脆。
  5. 在明火上温热玉米饼。
  6. 在玉米饼中盛入烤肉,铺上腌洋葱和香菜。

此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。

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