Chiles Rellenos de Rajas con Queso
Pečené papriky poblano plněné krémovými pečenými pásy poblano a čerstvým sýrem, zakončené luxusní krémovou omáčkou.
280kcal
12gBílkoviny
16gSacharidy
20gTuky
2.5gVláknina
Ingredience
- 6 paprik poblano (dělené použití)
- 2 šálky mexické krémové omáčky nebo smetany smíšené s trochou mléka
- 3 šálky strouhaného sýra Oaxaca
- 1 bílá cibule, nakrájená na plátky
- 2 stroužky česneku, nadrobno pokrájené
- 3 lžíce rostlinného oleje
- sůl a bílý pepř dle chuti
- 1/4 šálku čerstvého koriandru
- 2 lžíce másla
Postup
- Všechny papriky poblano opékejte nad otevřeným plamenem, oloupejte a vyjměte semínka. 2 papriky nakrájejte na pásy a zbylých 4 ponechte celičké na plnění.
- Zahřejte 1 lžíci oleje a opékejte cibuli a česnek, dokud nejsou změklé. Přidejte pásy pečené papriky, 1 šálek krémové omáčky a 1 šálek sýra. Vařte 5 minut na nízkém ohni.
- Každou celičkou papriku plňte zmíšením rajas (přibližně 3 lžíce na papriku).
- V rozsáhlé pánvi zahřejte zbývající olej a máslo. Opatrně umístěte plněné papriky do pánve a vařte 3 minuty z každé strany.
- Zbývající krémovou omáčku nalijte kolem paprik a posypte zbývajícím sýrem. Vařte s poklopem 5 minut, dokud se sýr nerozpustí.
- Přeneste na servírovací mísu a ozdobte koridandrem.
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.