Korejská zelenina kimchi rizoto s vejcem
Kyselý fermentovaný kimchi, barevná zelenina a křupavé vejce promíchané se zvláštní jasmínovou rýží s nádechem koření.
340kcal
10gBílkoviny
38gSacharidy
15gTuky
2gVláknina
Ingredience
- 2 šálky vařené jasmínové rýže (včera vařené nebo zmrazené)
- 1 šálek kimchi, nakrájena (plus 2 lžíce šťáva)
- 2 vejce
- 100g směsi zeleniny (mrkev, hrášek, cuketa), nasekaná na malé kousky
- 3 stroužky česneku, nasekaně
- 2 zelené cibulky, nakrájené
- 2 lžíce gochujang (korejská červená chilli pasta)
- 1 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce sezamového oleje
- 1 lžíce rostlinného oleje
- 1 lžička cukru
- sezamové semínko na ozdobu
Postup
- Ohřejte rostlinný olej ve velkém woku nebo pánvi na vysoké teplotě; osmažte vejce dokud nejsou úplně uvaření, pak vyjměte a odkládejte.
- Přidejte sezamový olej a nasekaný česnek do pánve; osmažte 30 sekund dokud bude vonné.
- Přidejte nasekanou zeleninu a nakrájena kimchi; osmažte 2 minuty.
- Přidejte rýži, rozlamujte případné hrudky, a osmažte 3 minuty dokud se rýže zahřeje.
- Vmíchejte gochujang, sójovou omáčku, šťávu z kimchi a cukr; vše dobře promíchejte 1 minutu.
- Vraťte osmažená vejce do pánve, lehce je vmíchejte, pak ozdobte zelené cibulky a sezamovým semínkem před podáváním.
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.