Arroz Frito Kimchi Vegetariano Coreano com Ovo
Kimchi fermentado azedado, vegetais coloridos e ovo crocante mexidos em arroz de jasmim temperado com um toque de tempero.
340kcal
10gProteína
38gCarboidratos
15gGordura
2gFibra
Ingredientes
- 2 xícaras de arroz jasmim cozido (do dia anterior ou refrigerado)
- 1 xícara de kimchi picado (mais 2 colheres de sopa de suco)
- 2 ovos
- 100g vegetais mistos (cenoura, ervilhas, abobrinha), picados finamente
- 3 dentes de alho, minados
- 2 cebolinhas verdes, fatiadas
- 2 colheres de sopa de gochujang (pasta de pimenta vermelha coreana)
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de açúcar
- sementes de gergelim para decorar
Preparação
- Aqueça o óleo vegetal em um wok ou frigideira grande em fogo alto; mexer os ovos até cozinhar completamente, depois remova e reserve.
- Adicione óleo de gergelim e alho minado na panela; refogue por 30 segundos até exalar aroma.
- Adicione os vegetais picados e kimchi picado; refogue por 2 minutos.
- Adicione o arroz, quebrando qualquer aglomerado, e refogue por 3 minutos até o arroz aquecer.
- Misture gochujang, molho de soja, suco de kimchi e açúcar; misture tudo junto por 1 minuto.
- Retorne os ovos mexidos na panela, misture delicadamente, depois coloque cebolinhas verdes e sementes de gergelim antes de servir.
Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.
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