Nutari
Hovězí šawarmové balíčky
Měkké marinované hovězí proužky se nakládanou zeleninou a česnekovým omáčkou zabalené v teplém chlebu.
480kcal
35gBílkoviny
42gSacharidy
20gTuky
3gVláknina
Ingredience
- 250g hovězího srnku, jemně nakrájeného
- 3 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce bílého octa
- 1 lžíce papriky
- 1 lžička kmínu
- 1 lžička koriandru
- 3 stroužky česneku, mělčeně
- 2 placky chleba (80g každá)
- 100g nakládané zeleniny (tuřín, okurky)
- 100ml česnekovky (na bázi majonézy)
- Ledový salát a rajče
Postup
- Smíchejte olej, ocet, papriku, kmín, koriander a česnek; marinujte hovězí maso 10 minut.
- Rozehřejte pánev na vysokou teplotu a marinované maso opékejte postupně, dokud není karamelizované (4 minuty celkem).
- Zahřejte placky chleba a vrstvujte s ledem, rajčetem, hovězím masem, nakládanou zeleninou a česnekovkou.
- Pevně srolujte a ihned servírujte.
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.