Nutari
Shawarma Baharatlandırılmış Sığır Wraps
Turşu sebzeler ve sarımsak sosuyla ısıtılan düz ekmek içine sarılmış, ince dilimlere kesilerek marine edilmiş, hassas sığır eti.
480kcal
35gProtein
42gKarbonhidrat
20gYağ
3gLif
Malzemeler
- 250g sığır bonfile, ince dilimlenmiş
- 3 tbsp zeytinyağı
- 2 tbsp beyaz sirke
- 1 tbsp kırmızı pul biber
- 1 tsp kimyon
- 1 tsp kişniş
- 3 diş sarımsak, ince kıyılmış
- 2 yassı ekmek (80g her biri)
- 100g turşu sebzeler (şalgam, salatalık)
- 100ml sarımsak sosu (mayonez bazlı)
- Marul ve domates
Yapılışı
- Yağı, sirkeyi, kırmızı pul biberi, kimyonu, kişniş ve sarımsağı karıştırın; sığırı 10 dakika marine edin.
- Tavaş yüksek ısıda ısıtın ve marine edilmiş sığırı porsiyonlar halinde karamelleşene kadar pişirin (toplam 4 dakika).
- Yassı ekmekleri ısıtın ve marul, domates, sığır, turşu sebzeler ve sarımsak sosu ile katmanlandırın.
- Sıkı sarıp hemen servis yapın.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.