Яловичі шаурми в лаваші
Ніжна маринована яловина зі маринованими овочами та часниковим соусом, завернута в теплий лаваш.
480ккал
35gБілки
42gВуглеводи
20gЖири
3gКлітковина
Інгредієнти
- 250g яловичної вирізки, нарізаної тонкими скибками
- 3 tbsp оливкової олії
- 2 tbsp білого оцту
- 1 tbsp паприки
- 1 tsp кумінуду
- 1 tsp кориандру
- 3 cloves часнику, подрібнених
- 2 лаваша (80g кожний)
- 100g маринованих овочів (ріпа, огірки)
- 100ml часникового соусу (на основі майонезу)
- Салат та помідори
Приготування
- Змішайте олію, оцет, паприку, кумінуду, кориандр та часник; маринуйте яловину протягом 10 хвилин.
- Розігрійте сковороду на сильному вогні та смажте маринову яловину порціями до карамелізації (4 хвилини всього).
- Розігрійте лавашу та викладіть шарами салат, помідор, яловину, маринований овочі та часниковий соус.
- Щільно заверніть та подавайте відразу.
Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.
Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari
Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.