← Všechny recepty

Thajské červené kari se krevety a baklažánem
Thajská22 minVysokoproteinovéPescetariánské

Thajské červené kari se krevety a baklažánem

Krémové, aromatické kari plné šťavnatých krevet a měkkého baklažánu, zakončené bazalkou.

310kcal
35gBílkoviny
12gSacharidy
14gTuky
3gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Ohřejte olej a osmahněte kari pátu se česnekem 1 minutu, dokud není aromatické.
  2. Nalijte kokosové mléko a promíchejte, až bude hladké.
  3. Přidejte kostičky baklažánu a vařte 8 minut, dokud není měkký.
  4. Přimíchejte krevety a vařte 5-6 minut, dokud nejsou růžové a hotové.
  5. Okořeňte rybí omáčkou a palmovým cukrem; dokončete bazalkou a plátkem limetky.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.