← Усі рецепти

Червоне карі з креветками та баклажаном
Тайська22 хвВисокобілковіПескетаріанські

Червоне карі з креветками та баклажаном

Кремове, ароматне карі з сочними креветками та м'яким баклажаном, завершене базиліком.

310ккал
35gБілки
12gВуглеводи
14gЖири
3gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігрійте олію та обсмажте пасту карі з часником протягом 1 хвилини до утворення аромату.
  2. Влийте кокосове молоко та перемішайте до однорідності.
  3. Додайте кубики баклажану та тушіть 8 хвилин до м'якості.
  4. Вмішайте креветки та готуйте 5-6 хвилин, поки вони не стануть рожевими й готовими.
  5. Приправте рибним соусом та пальмовим цукром; завершіть базиліком та дольками лайма.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.