Carnitas-Quesadillas mit karamellisierten Zwiebeln
Knusprig goldene Quesadillas gefüllt mit zartem Pulled Pork und süßen karamellisierten Zwiebeln und geschmolzenem Käse.
420kcal
43gEiweiß
17gKohlenhydrate
18gFett
1gBallaststoffe
Zutaten
- 500g gekochtes Carnitas oder Pulled Pork
- 2 große Zwiebeln, dünn geschnitten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Zucker
- Salz und Pfeffer
- 1,5 Tassen geriebener Oaxaca- oder Mozzarella-Käse
- 8 große Mehl-Tortillas
- 1 Jalapeño, in Scheiben geschnitten
- frischer Koriander
- Sauerrahm oder Crema zum Servieren
Zubereitung
- Olivenöl in Pfanne erhitzen und Zwiebeln mit Zucker und Prise Salz langsam garen bis tiefbraun karamellisiert, etwa 20 Minuten.
- Carnitas mit den karamellisierten Zwiebeln und einer Prise Kreuzkümmel wärmen.
- Käse auf eine Hälfte der Tortilla geben, mit Fleisch-Zwiebel-Mischung und Jalapeños toppen; in der Hälfte falten.
- Quesadillas in leicht geölter Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten bis golden und Käse schmilzt, etwa 3 Minuten pro Seite.
- In der Hälfte durchschneiden und mit Sauerrahm und frischem Koriander servieren.
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