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Aubergine Parmesan Cuite au Four
Américaine40 minVégétarien

Aubergine Parmesan Cuite au Four

Des couches croustillantes d'aubergine panée, de sauce marinara piquante et de mozzarella fondue, cuites au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées et frémissantes.

380kcal
15gProtéines
38gGlucides
18gLipides
6gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four à 190°C et badigeonner les tranches d'aubergine d'huile d'olive ; saler généreusement et laisser reposer 10 minutes.
  2. Préparer trois bols : farine, œufs battus et panko mélangé avec le Parmesan ; enrober chaque tranche dans chaque station.
  3. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire frire les tranches d'aubergine jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées (2–3 minutes de chaque côté).
  4. Superposer dans un plat de cuisson avec la sauce marinara et la mozzarella, en terminant par la mozzarella sur le dessus.
  5. Cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce que le fromage soit frémissant et doré ; garnir de basilic frais avant de servir.

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