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Berinjela à Parmesana Assada
Americana40 minVegetariano

Berinjela à Parmesana Assada

Camadas crocantes de berinjela com cobertura de farinha de rosca, molho marinara saboroso e mussarela derretida, assadas até ficarem douradas e borbulhantes.

380kcal
15gProteína
38gCarboidratos
18gGordura
6gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Preaqueça o forno a 190°C e pincele as fatias de berinjela com azeite de oliva; salseie generosamente e deixe repousar 10 minutos.
  2. Monte três tigelas: farinha, ovos batidos e panko misturado com parmesão; passe cada fatia em cada estação.
  3. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e frite as fatias de berinjela até dourar levemente (2-3 minutos de cada lado).
  4. Camada em um refratário com molho marinara e mussarela, terminando com mussarela por cima.
  5. Asse por 20 minutos até o queijo borbulhar e ficar dourado; cubra com manjericão fresco antes de servir.

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