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Burger Veggie Classique avec Frites de Patate Douce
Américaine25 minVégétarienRiche en protéines

Burger Veggie Classique avec Frites de Patate Douce

Une galette de burger copieuse à base de plantes garnie de haricots noirs, champignons et épices, garnie de garnitures fraîches et servie avec des frites croustillantes dorées.

520kcal
18gProtéines
62gGlucides
22gLipides
12gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Réduisez en purée grossière les champignons, les noix et les haricots noirs cuits dans un robot culinaire.
  2. Mélangez la chapelure, l'œuf, la sauce soja et le cumin ; façonnez en galette.
  3. Chauffez l'huile dans une poêle et cuisez la galette 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  4. Faites griller légèrement le pain et assemblez avec la laitue, la tomate, l'oignon et le cornichon.
  5. Servez avec des frites de patate douce rôties à côté.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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