Donburi aux Œufs et Champignons
Des œufs brouillés moelleux et des champignons shiitake sautés sur du riz, garnis d'une légère réduction à la sauce soja.
420kcal
38gProtéines
45gGlucides
12gLipides
2gFibres
Ingrédients
- 3 gros œufs
- 150g de champignons shiitake, tranchés
- 1 tasse de riz blanc cuit
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe de mirin
- 1 c. à café de sucre
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 oignon vert, haché
- graines de sésame
Préparation
- Cuire le riz séparément si nécessaire.
- Chauffer l'huile dans une poêle et faire sauter les champignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés (5 min), puis retirer.
- Fouetter les œufs avec une touche d'eau et les brouiller jusqu'à ce qu'ils soient juste pris.
- Mélanger la sauce soja, le mirin et le sucre ; verser sur les champignons et les œufs.
- Servir sur le riz et décorer avec l'oignon vert et les graines de sésame.
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