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Ei- und Pilz-Donburi
Japanisch18 Min.EiweißreichVegetarisch

Ei- und Pilz-Donburi

Fluffig gerührte Eier und gebratene Shiitake-Pilze über Reis, vollendet mit einer leichten Sojasauce-Reduktion.

420kcal
38gEiweiß
45gKohlenhydrate
12gFett
2gBallaststoffe

Zutaten

Zubereitung

  1. Reis separat zubereiten, wenn nötig.
  2. Öl in einer Pfanne erhitzen und Pilze anbraten, bis goldbraun (5 Min), dann herausnehmen.
  3. Eier mit einem Spritzer Wasser verrühren und rühren, bis gerade gesetzt.
  4. Sojasauce, Mirin und Zucker vermischen; über Pilze und Eier träufeln.
  5. Über Reis servieren und mit Frühlingszwiebel und Sesamkörnern garnieren.

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