← Všechny recepty

Vejce a houbový donburi
Japonská18 minVysokoproteinovéVegetariánské

Vejce a houbový donburi

Pudrové smažená vejce a restované shiitake houby nad rýží, zakončená lehkou sojovou redukcí.

420kcal
38gBílkoviny
45gSacharidy
12gTuky
2gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Vařte rýži zvlášť pokud je to potřebné.
  2. Zahřejte olej v pánvi a restujte houby dokud nejsou zlaté (5 minut), pak je vyjměte.
  3. Vyšlehejte vejce se kapkou vody a smažte dokud nejsou právě nastavená.
  4. Smíchejte sojovou omáčku, mirin a cukr; polerte houby a vejce.
  5. Podávejte nad rýží a ozdobte jarní cibulí a sezamovými semínky.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.