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Bol de Poke au Thon Sashimi
Japonaise15 minSans glutenRiche en protéinesPescétarien

Bol de Poke au Thon Sashimi

Thon ahi sashimi frais mariné dans la sauce tamari, l'huile de sésame et le sriracha, servi sur un lit de riz-chou-fleur avec avocat, concombre et lamelles d'algue nori.

320kcal
36gProtéines
12gGlucides
14gLipides
3gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Mélanger le tamari, l'huile de sésame, le sriracha, le vinaigre de riz, l'ail et le gingembre dans un bol.
  2. Mélanger délicatement les cubes de thon dans la marinade et réfrigérer 10 minutes.
  3. Répartir le riz-chou-fleur dans les bols et disposer l'avocat et le concombre par-dessus.
  4. Garnir de thon mariné et de lamelles de nori.
  5. Saupoudrer de graines de sésame et servir immédiatement.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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