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Salade de lentilles à la façon Larb avec herbes fraîches
Thaïlandaise25 minVégétarienRiche en protéinesVégan

Salade de lentilles à la façon Larb avec herbes fraîches

Salade piquante et herbacée présentant des lentilles épicées chaudes mélangées avec de la menthe, de la coriandre et une vinaigrette citron-piment.

205kcal
10gProtéines
24gGlucides
8gLipides
7gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffez les lentilles dans une poêle avec 1 tbsp d'huile 2 minutes.
  2. Dans un bol, mélangez le jus de citron, la sauce soja, le sucre de palme, les flocons de piment et l'ail.
  3. Ajoutez les lentilles chaudes à la vinaigrette et mélangez bien.
  4. Incorporez délicatement la menthe, la coriandre, les oignons verts et l'oignon rouge.
  5. Arrosez avec l'huile restante et mélangez délicatement.
  6. Servez à température ambiante ou tiède avec des feuilles de laitue à côté.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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