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Insalata di lenticchie in stile Larb con erbe fresche
Thailandese25 minVegetarianaAd Alto Contenuto ProteicoVegana

Insalata di lenticchie in stile Larb con erbe fresche

Insalata piccante e aromatica con lenticchie verdi speziate calde condite con menta, coriandolo e condimento al lime e peperoncino.

205kcal
10gProteine
24gCarboidrati
8gGrassi
7gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Scaldare le lenticchie in una padella con 1 tbsp di olio per 2 minuti.
  2. In una ciotola, frullare succo di lime, salsa di soia, zucchero di palma, peperoncino secco e aglio.
  3. Aggiungere le lenticchie calde al condimento e mescolare bene.
  4. Incorporare delicatamente la menta, il coriandolo, il cipollotto e la cipolla rossa.
  5. Condire con l'olio rimanente e mescolare delicatamente.
  6. Servire a temperatura ambiente o tiepido con foglie di lattuga sul lato.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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