← Všechny recepty

Salát ze čočky v stylu Larb s čerstvými bylinkami
Thajská25 minVegetariánskéVysokoproteinovéVeganské

Salát ze čočky v stylu Larb s čerstvými bylinkami

Pikantní, bylinkový salát s vřelou koření čočkou promíchanou s mátou, koriandrem a krémovým dressingu s limetkou a chilli.

205kcal
10gBílkoviny
24gSacharidy
8gTuky
7gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Zahřejte čočku v pánvi s 1 tbsp oleje 2 minuty.
  2. V míse vmíchejte limetkový džus, sojovou omáčku, palmový cukr, papriku a česnek.
  3. Přidejte vřelou čočku do dressingu a dobře promíchejte.
  4. Přeložte mátu, koriander, jarní cibule a červenou cibuli.
  5. Pokropte zbývajícím olejem a jemně promíchejte.
  6. Podávejte při pokojové teplotě nebo vlažené s listovými zelenými saláty na straně.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.