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Crêpes aux Épinards et Champignons
Française30 minVégétarien

Crêpes aux Épinards et Champignons

Des crêpes délicates fourrées aux champignons sautés, épinards tombés et une sauce crémeuse au Gruyère.

340kcal
15gProtéines
32gGlucides
17gLipides
2gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Mixer la farine, les œufs, le lait, l'eau et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse ; laisser reposer 10 minutes.
  2. Chauffer une poêle antiadhésive, verser 1/4 cup de pâte, faire tourner, et cuire jusqu'à ce que les bords se soulèvent ; retourner et cuire 30 secondes. Répéter pour faire 4 crêpes.
  3. Faire fondre 1 tbsp beurre, faire revenir l'échalote et l'ail, puis les champignons jusqu'à ce qu'ils dorent ; réserver.
  4. Dans la même poêle, faire tomber les épinards ; mélanger avec les champignons, la crème fraîche, la moitié du fromage, sel et poivre.
  5. Répartir la farce entre les crêpes, les rouler et les placer repli vers le bas dans un plat beurré.
  6. Saupoudrer du fromage restant et cuire à 180°C pendant 12 minutes jusqu'à ce que ce soit chaud et doré.

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