← Все рецепты

Блинчики со шпинатом и грибами
Французская30 минВегетарианское

Блинчики со шпинатом и грибами

Нежные французские блинчики с обжаренными грибами, завяленным шпинатом и кремовым соусом из Грюйера.

340ккал
15gБелки
32gУглеводы
17gЖиры
2gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Смешайте муку, яйца, молоко, воду и соль до гладкости; дайте отдохнуть 10 минут.
  2. Разогрейте антипригарную сковороду, добавьте 1/4 чашки теста, покрутите, готовьте до поднятия краёв; переверните и готовьте 30 секунд. Повторите для 4 блинчиков.
  3. Растопите 1 tbsp сливочного масла, обжарьте шалот и чеснок, затем грибы до золотистости; отложите в сторону.
  4. На той же сковороде завяльте шпинат; смешайте с грибами, сливками, половиной сыра, солью и перцем.
  5. Разложите начинку по блинчикам, скатайте и выложите швом вниз в смазанную сливочным маслом форму для запекания.
  6. Посыпьте оставшимся сыром и запекайте при 180°C (350°F) 12 минут до тепла и золотистости.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.