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Sauté d'Aubergine au Basilic Thaï
Asiatique22 minVégétarienVégan

Sauté d'Aubergine au Basilic Thaï

Aubergine tendre baignée dans une sauce à l'ail savoureuse-sucrée avec du basilic thaï parfumé et une giclée finale de citron vert.

220kcal
7gProtéines
18gGlucides
13gLipides
5gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer 2 c.à.s huile végétale dans un wok ou une grande poêle à feu vif ; faire revenir les cubes d'aubergine 5 minutes jusqu'à légèrement caramélisés, puis retirer et mettre de côté.
  2. Dans le même wok, ajouter l'ail émincé et les piments tranchés ; faire revenir 1 minute jusqu'à très parfumé.
  3. Ajouter les cubes de tofu et remuer doucement 1 minute.
  4. Verser la sauce soja, la sauce champignon, le sucre de palme et le bouillon de légumes ; porter à frémissement.
  5. Retourner l'aubergine dans le wok et laisser mijoter 4 minutes ; incorporer la suspension de maïzena et cuire jusqu'à épaississement de la sauce (1 minute).
  6. Retirer du feu, incorporer le basilic thaï frais et le jus de citron vert, puis servir immédiatement sur du riz jasmin.

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