← Semua resep

Falafel Renyah dengan Saus Tahini
Timur Tengah30 menitVegetarianTinggi Protein

Falafel Renyah dengan Saus Tahini

Bola buncis yang digoreng berwarna emas disajikan dengan saus tahini yang lembut dan sayuran segar.

320kkal
12gProtein
28gKarbohidrat
18gLemak
7gSerat

Bahan-bahan

Cara membuat

  1. Tiriskan buncis dan haluskan dengan herbal, bumbu, bawang bombay, bawang putih, dan tepung hingga campuran kasar terbentuk.
  2. Bentuk campuran menjadi 12 bola dan dinginkan selama 15 menit.
  3. Panaskan minyak dalam wajan dalam dan goreng bola 3-4 menit per sisi hingga berwarna emas kecokelatan.
  4. Untuk saus: kocok tahini, jus lemon, bawang putih, garam, dan 3 tbsp air hingga halus.
  5. Sajikan falafel panas dengan saus tahini dan roti pita.

Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.

Catat dalam hitungan detik dengan Nutari

Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.