Nutari
Steak Daging Sapi Keto dengan Mentega Bawang Putih dan Asparagus Panggang
Steak potongan utama yang juicy dengan mentega beraroma herbal yang diperkaya bawang putih, disajikan bersama asparagus yang lembut dan panggang.
520kkal
48gProtein
4gKarbohidrat
36gLemak
2gSerat
Bahan-bahan
- 1 steak ribeye (10 oz)
- 3 tbsp mentega
- 4 siung bawang putih, cincang halus
- 8 oz asparagus
- 1 tbsp minyak zaitun
- garam dan merica sesuai selera
- timi segar
Cara membuat
- Panaskan wajan besi cor dengan api tinggi hingga mengepul.
- Bumbui steak dengan melimpah dan sear 4-5 menit per sisi untuk medium-jarang.
- Angkat steak dan kurangi api; lelehkan mentega dengan bawang putih dan timi.
- Campur asparagus dengan minyak zaitun, garam, merica; panggang pada 425°F selama 12 menit.
- Tata steak, siram dengan mentega bawang putih, sajikan dengan asparagus.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.