Nutari
Mangkuk Poke Tuna Sashimi dengan Mie Rumput Laut
Tuna mentah yang lembut ditumis dalam marinasi kecap-wijen, disajikan di atas mie kelp yang kenyal dengan alpukat dan lobak.
310kkal
30gProtein
7gKarbohidrat
17gLemak
2gSerat
Bahan-bahan
- 200g tuna berkualitas sushi, dipotong dadu
- 2 sdm saus kecap
- 1 sdm minyak wijen
- 1 sdt jahe parut
- 1 sdt sriracha (opsional)
- 1,5 cangkir mie rumput laut yang sudah dimasak
- ¼ alpukat, iris
- ¼ cangkir lobak, iris
- 1 sdm biji wijen
- lembar nori, robek
Cara membuat
- Marinasi tuna dalam saus kecap, minyak wijen, jahe, dan sriracha selama 5 menit.
- Tempatkan mie rumput laut di mangkuk sebagai alas.
- Taburi dengan tuna yang sudah dimarinasi, alpukat, dan lobak.
- Taburkan biji wijen dan nori, sajikan segera.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.