Lettuce Wrap Udang dengan Jahe dan Jeruk Nipis
Lettuce wrap ringan dan menyegarkan berisi udang yang dibumbui, rempah segar, dan saus jeruk nipis-jahe yang nikmat.
165kkal
20gProtein
8gKarbohidrat
6gLemak
2gSerat
Bahan-bahan
- 300g udang (kupas dan buang pembuluh)
- 8 lembar daun selada mentega
- 2 tbsp kecap ikan (bebas gluten)
- 2 tbsp air jeruk nipis
- 1 tbsp jahe segar (parut)
- 1 tbsp minyak kelapa
- 3 siung bawang putih (cincang)
- 1 cabe merah (cincang)
- 1/4 cup daun ketumbar (cincang)
- 1/4 cup daun mint (cincang)
- 2 tbsp kacang tanah panggang (hancur)
Cara membuat
- Kocok kecap ikan, air jeruk nipis, dan jahe dalam mangkuk kecil.
- Panaskan minyak kelapa dalam wajan dengan api tinggi.
- Masukkan bawang putih dan cabe, masak 20 detik hingga harum.
- Masukkan udang dan masak 2–3 menit per sisi hingga merah jambu dan matang.
- Tuangkan saus di atas udang dan aduk.
- Bagikan udang ke daun selada, taburi ketumbar, mint, dan kacang tanah; sajikan segera.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.