Tostada Tinga de Pollo
Ayam suwir dalam saus chipotle-tomat yang berasap dengan topping alpukat, crema, dan bawang goreng renyah.
370kkal
41gProtein
19gKarbohidrat
14gLemak
3gSerat
Bahan-bahan
- 600g daging ayam dada
- 1 kaleng tomat yang sudah dilumatkan
- 2 paprika chipotle dalam adobo
- 1 bawang bombay, belah
- 3 siung bawang putih
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok teh jinten
- garam dan merica
- 6 tortilla jagung renyah
- 1 alpukat, iris
- 1/2 cup crema Meksiko atau sour cream
- cilantro segar
- bawang goreng renyah
Cara membuat
- Masak ayam dalam air mendidih bersama setengah bawang bombay hingga matang sempurna, sekitar 15 menit; suwir dan sisihkan.
- Blender tomat yang sudah dilumatkan, paprika chipotle, bawang putih dan jinten dengan 1/2 cup kaldu ayam menjadi saus halus.
- Panaskan minyak dan tumis bawang bombay dadu yang tersisa hingga lembut; tambahkan saus dan simmer 5 menit.
- Masukkan ayam suwir dan hangatkan, sekitar 3 menit.
- Atasai tortilla renyah hangat dengan tinga, iris alpukat, tetesan crema, cilantro dan bawang goreng renyah.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.