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Quesadillas de Batata-Doce com Chipotle e Couve
Mexicana28 minVeganVegetariano

Quesadillas de Batata-Doce com Chipotle e Couve

Tortilhas crocantes recheadas com batata-doce macia assada, couve massageada e guacamole cremoso.

320kcal
8gProteína
46gCarboidratos
11gGordura
8gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Misture os cubos de batata-doce com pó de chipotle e 1/2 colher de sopa de óleo; asse a 400°F por 15 minutos.
  2. Massageie a couve com suco de lima e sal (2 minutos), depois misture com a batata-doce assada e cebola picada.
  3. Amasse o abacate com sal e um toque de suco de lima.
  4. Espalhe feijão refrito e guacamole em uma tortilha, cubra com a mistura de couve, dobre e aperte levemente.
  5. Frite a quesadilla em 1/2 colher de sopa de óleo em fogo médio, 3 minutos de cada lado, até ficar dourada e quente por dentro.

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