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Polpo alla Griglia con Purea di Fagioli Bianchi e Limone Affumicato
Mediterranea35 minAd Alto Contenuto ProteicoSenza GlutineSenza Lattosio

Polpo alla Griglia con Purea di Fagioli Bianchi e Limone Affumicato

Polpo tenero alla griglia servito su cremosa purea di fagioli bianchi con l'acidità brillante del limone affumicato.

380kcal
52gProteine
18gCarboidrati
11gGrassi
4gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Simmer i fagioli bianchi con 2 tbsp olio d'oliva, metà dell'aglio e il brodo finché morbidi; frullare fino a renderli cremosi.
  2. Condire il polpo con 1 tbsp olio d'oliva, aglio rimanente, paprika, sale e pepe; cuocere alla griglia a fuoco alto per 4-5 minuti per lato fino a quando affumicato.
  3. Grigliare le metà di limone con il lato tagliato verso il basso fino a quando annerite, circa 2 minuti.
  4. Stendere la purea di fagioli su un piatto, disporre il polpo sopra e condire con 1 tbsp olio d'oliva crudo.
  5. Servire con metà di limone affumicato e prezzemolo fresco.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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