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Saag Paneer Indiano con Spinaci
Asiatica28 minVegetariana

Saag Paneer Indiano con Spinaci

Una salsa di spinaci cremosa e leggermente speziata che avvolge i cubetti di paneer tenero in questo classico vegetariano elegante dell'India del Nord.

310kcal
20gProteine
14gCarboidrati
20gGrassi
3gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Scottare gli spinaci freschi in acqua bollente per 2 minuti, scolare e spremere l'umidità in eccesso.
  2. Frullare gli spinaci scottati con cipolla, aglio, zenzero, peperoncini verdi e 1/4 cup acqua fino a ottenere un purè liscio.
  3. Scaldare il ghee in una pentola grande; aggiungere i semi di cumino e farli crepitare per 30 secondi.
  4. Mescolare la pasta di zenzero e aglio e cuocere per 1 minuto, quindi versare il purè di spinaci.
  5. Cuocere a fuoco lento la salsa di spinaci per 8 minuti, mescolando spesso; mescolare il garam masala, la noce moscata e la panna.
  6. Aggiungere delicatamente i cubetti di paneer e cuocere a fuoco lento per 4 minuti; finire con succo di limone e sale, poi servire con pane naan o riso basmati.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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