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Merluzzo al Miso con Ravanello Daikon
Giapponese30 minAd Alto Contenuto ProteicoSenza Glutine

Merluzzo al Miso con Ravanello Daikon

Delicato merluzzo bianco glassato al miso dolce e abbinato a daikon brasato tenero in un brodo leggero.

310kcal
40gProteine
12gCarboidrati
10gGrassi
1gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Riscaldare il brodo dashi in una pentola e portare a sobbollire.
  2. Aggiungere il daikon e cuocere fino a tenero (12-15 min).
  3. Mescolare miso rosso, mirin, sake e zenzero in una pasta.
  4. Aggiungere il merluzzo alla pentola e stendere la pasta miso sopra.
  5. Coprire e cuocere a vapore per 8-10 minuti fino a quando il merluzzo si sfoglia facilmente.
  6. Servire in ciotole con daikon e brodo, guarnito con cipollina.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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