ਮਿਸੋ ਕੋਡ ਡਾਈਕੋਨ ਰੇਡਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੋਡ ਫਿਲੇਟ (200g)
• 200g ਮੂਲੀ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• 3 tbsp ਲਾਲ ਮਿਸੋ
• 2 tbsp ਮਿਰਿਨ
• 1 tbsp ਸੇਕ
• 1 cup ਡਾਸ਼ੀ ਸ਼ੋਰਬਾ
• 1 tbsp ਅਦਰਕ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• 1 ਸਕੈਲੀਅਨ

ਤਰੀਕਾ

1. ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਡਾਸ਼ੀ ਸ਼ੋਰਬਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਮਰ ਆਉਣ ਤਕ ਲਿਆਓ।
2. ਮੂਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਕ ਪਕਾਵੋ (12-15 ਮਿੰਟ)।
3. ਲਾਲ ਮਿਸੋ, ਮਿਰਿਨ, ਸੇਕ, ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲਾਵੋ।
4. ਕੋਡ ਨੂੰ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਉੱਤੇ ਲਗਾਵੋ।
5. ਢੱਕਣ ਅਤੇ 8-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੋਚ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਕੋਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੁਰਮੁਟ ਜਾਵੇ।
6. ਕਟੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਜਾਵੋ ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ੋਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਕੈਲੀਅਨ ਨਾਲ ਸਜਾਵੋ।

Related recipes

ਅਮੁੰਡੀ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਰਾਮਿਨ

ਜਪਾਨੀ · 380 kcal · 14g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਪੁਆ ਕੀ ਬੀਨਜ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੀਨਾ ਚਾਵਲ ਦੀ ਕਟੋਰੀ

ਜਪਾਨੀ · 310 kcal · 11g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਟੋਫੂ ਸੁਮਾਸ਼ੀ ਸ਼ਰਬਤ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਰਮਤਾ ਦੇ ਨਾਲ

ਜਪਾਨੀ · 110 kcal · 9g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਖੀਹੀ ਮੂਸੀ

ਜਪਾਨੀ · 380 kcal · 42g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਡੋਨਬੁਰੀ

ਜਪਾਨੀ · 420 kcal · 38g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਪੁੰਨਾ ਸਾਥ ਪੋਂਜ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਟੈਟਾਕੀ

ਜਪਾਨੀ · 350 kcal · 48g ਪ੍ਰੋਟੀਨ