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Salmone Rosolato con Spinaci in Crema
Americana18 minLow-CarbSenza GlutinePaleo

Salmone Rosolato con Spinaci in Crema

Filetto di salmone ricco di Omega-3 abbinato con spinaci burrati in crema e una spruzzata di limone.

395kcal
36gProteine
5gCarboidrati
26gGrassi
1gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto e rosolare il salmone con la pelle verso l'alto per 4 minuti, quindi girare e cuocere per altri 3-4 minuti fino a quando è cotto.
  2. In un'altra padella, sciogliere 1 cucchiaio di burro e rosolare l'aglio per 30 secondi.
  3. Aggiungere gli spinaci all'aglio e cuocere fino a quando appassiscono, circa 2 minuti.
  4. Versare la panna da cucina e il Parmigiano, cuocendo a fuoco lento per 2 minuti fino a ottenere una consistenza cremosa.
  5. Disporre il salmone su un piatto, coprire con spinaci in crema e completare con una spruzzata di succo di limone fresco.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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