Sopa di Lima con Pollo e Avocado
Brodo agli agrumi luminoso con pollo tenero, striscioline di tortilla croccanti e fette di avocado cremoso.
310kcal
28gProteine
14gCarboidrati
16gGrassi
4gFibre
Ingredienti
- 1 lb petto di pollo, tagliato a dadini
- 6 tazze brodo di pollo
- 3 lime, dimezzati
- 1/2 cipolla bianca
- 3 spicchi aglio, tritati
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 cucchiaino comino
- tortillas di mais, tagliate a strisce e fritte croccanti
- 1 avocado, affettato
- cilantro fresco
- sale e pepe
Preparazione
- Scaldare l'olio d'oliva in una pentola e rosolare l'aglio e la cipolla fino a quando profumati.
- Aggiungere il pollo tagliato a dadini e cuocere fino a quando è cotto per il 70%, quindi versare il brodo di pollo e aggiungere il comino.
- Spremere il succo di lime nel brodo e aggiungere le metà di lime; far sobbollire per 12 minuti fino a quando il pollo è completamente cotto.
- Condire con sale e pepe; scartare le metà di lime e la cipolla.
- Servire in ciotole coperte con strisce di tortilla croccante, fette di avocado e cilantro fresco.
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