← Všechny recepty

Sopa de Lima s kuřecím masem a avokádem
Mexická30 minBezlepkovéVysokoproteinové

Sopa de Lima s kuřecím masem a avokádem

Jasná citrusová polévka s měkkým kuřecím masem, křupavými tortillovými proužky a krémovými plátky avokáda.

310kcal
28gBílkoviny
14gSacharidy
16gTuky
4gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Zahřejte olivový olej v hrnci a restujte česnek a cibuli, dokud nejsou voňavé.
  2. Přidejte nasekaného kuřecího masa a vařte, dokud není hotové na 70 procent, pak nalijte kuřecí vývar a přidejte kmín.
  3. Vymačkejte šťávu z limetky do polévky a přidejte rozpůlené limetky; vařte 12 minut, dokud není kuřecí maso úplně vařené.
  4. Osólujte a opepřete; vyhoďte rozpůlené limetky a cibuli.
  5. Podávejte v misách ozdobené křupavými tortillovými proužky, plátky avokáda a čerstvým koriandrem.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.