← Wszystkie przepisy

Zupa z Lima z Kurczakiem i Awokado
Meksykańska30 minBezglutenoweWysokobiałkowe

Zupa z Lima z Kurczakiem i Awokado

Jasna zupa cytrusowa z miękkim kurczakiem, chrupiącymi paskami tortilli i kremowymi plastrami awokado.

310kcal
28gBiałko
14gWęglowodany
16gTłuszcz
4gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzej oliwę w garnku i podsmaż czosnek i cebulę aż będą aromatyczne.
  2. Dodaj pokrojonego kurczaka i gotuj aż będzie gotowy w 70%, wlej bulion kurczaka i dodaj kminek.
  3. Wyciśnij sok z limonek do bulionu i dodaj połowy limonek; gotuj 12 minut aż kurczak będzie gotowany.
  4. Dopraw solą i pieprzem; usuń połowy limonek i cebulę.
  5. Podawaj w miskach ze chrupiącymi paskami tortilli, plastrami awokado i świeżą kolendrą.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.