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सोपा डे लिमा चिकन और एवोकाडो के साथ
मैक्सिकन30 मिनटग्लूटेन-फ्रीहाई-प्रोटीन

सोपा डे लिमा चिकन और एवोकाडो के साथ

चमकदार नींबू का शोरबा कोमल चिकन, कुरकुरी टॉर्टिला पट्टियों, और मलाईदार एवोकाडो स्लाइस के साथ।

310kcal
28gप्रोटीन
14gकार्ब्स
16gफैट
4gफाइबर

सामग्री

विधि

  1. एक बर्तन में जैतून का तेल गरम करें और लहसुन और प्याज़ को तब तक भूनें जब तक खुशबू न आ जाए।
  2. कटे हुए चिकन को डालें और तब तक पकाएं जब तक 70% न पक जाए, फिर चिकन स्टॉक डालें और जीरा डालें।
  3. नींबू का रस शोरबा में निचोड़ें और नींबू के आधे भाग डालें; 12 मिनट के लिए उबालते रहें जब तक चिकन पूरी तरह न पक जाए।
  4. नमक और काली मिर्च से सीज़न करें; नींबू के आधे और प्याज़ को हटा दें।
  5. कटोरियों में परोसें कुरकुरी टॉर्टिला पट्टियों, एवोकाडो स्लाइस, और ताजा सीलांत्रो के साथ ऊपर।

AI-जनित रेसिपी — खाद्य पदार्थों को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं और सामग्री में एलर्जन की जांच करें। पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित है।

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