Sopa de Lima met Kip en Avocado
Heldere citroenbouillon met malse kip, knapperige tortillareepjes en romige avocadoplakken.
310kcal
28gEiwit
14gKoolhydraten
16gVet
4gVezels
Ingrediënten
- 500g kipfilet, in blokjes gesneden
- 1,5 liter kippenaat
- 3 limoenen, gehalveerd
- 1/2 witte ui
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel komijn
- tortillas, in reepjes gesneden en knapperig gebakken
- 1 avocado, in plakken gesneden
- verse koriander
- zout en peper
Bereiding
- Verhit olijfolie in een pan en fruit knoflook en ui tot geurig.
- Voeg gehakte kip toe en kook tot 70% gaar, giet dan kippenaat in en voeg komijn toe.
- Pers limoensap in de bouillon en voeg limoenhalven toe; laat 12 minuten sudderen tot kip gaar is.
- Breng op smaak met zout en peper; verwijder limoenhalven en ui.
- Serveer in kommen afgetopt met knapperige tortillareepjes, avocadoplakken en verse koriander.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.