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Tacos di Fagioli Neri e Mais Speziati
Messicana20 minVeganaSenza LattosioAd Alto Contenuto Proteico

Tacos di Fagioli Neri e Mais Speziati

Fagioli neri conditi e mais tostato raccolti in tortillas morbide con coriandolo fresco e crema di lime.

420kcal
14gProteine
58gCarboidrati
14gGrassi
10gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella e rosolare la cipolla tritata e l'aglio finché profumano, circa 2 minuti.
  2. Aggiungere i fagioli neri, il mais, il cumino e il peperoncino; lasciare sobbollire per 8 minuti finché i sapori si fondono.
  3. Frullare il latte di cocco con il succo di lime per creare una crema vegan.
  4. Scaldare le tortillas in una padella asciutta per 1 minuto per lato.
  5. Riempire le tortillas con il composto di fagioli e mais.
  6. Guarnire con coriandolo e un filo di crema di lime, e servire immediatamente.

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