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Uova al Cocotte Speziato con Sapori Tailandesi
Thailandese22 minKetoVegetarianaSenza Glutine

Uova al Cocotte Speziato con Sapori Tailandesi

Uova cotte in forno infuse di latte di cocco, pasta di curry e scalogni fritti croccanti per una colazione o un pranzo elegante e ricco di proteine.

380kcal
18gProteine
4gCarboidrati
32gGrassi
0.5gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Preriscaldate il forno a 200°C (180°C ventilato).
  2. Riscaldate 1 tbsp di olio di cocco in una piccola padella e friggete gli scalogni fino a doratura croccante; mettete da parte.
  3. Montate la pasta di curry nella crema di cocco con salsa di pesce, succo di lime e zucchero semolato.
  4. Versate metà della crema di curry in un ramekin resistente al forno, poi rompete le uova dentro con attenzione.
  5. Coprite con i fagiolini, la restante crema di curry e gli scalogni fritti.
  6. Cuocete in forno per 12-15 minuti finché gli albumi non saranno solidificati ma i tuorli rimangono morbidi; guarnite con peperoncino e servite con spicchi di lime.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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