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Ovo Cozido em Ramequim com Sabores Tailandeses
Tailandesa22 minKetoVegetarianoSem Glúten

Ovo Cozido em Ramequim com Sabores Tailandeses

Ovos assados infundidos com leite de coco, pasta de curry e chalotes fritos crocantes para um café da manhã ou almoço elegante e rico em proteínas.

380kcal
18gProteína
4gCarboidratos
32gGordura
0.5gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C (180°C com ventilador).
  2. Aqueça 1 tbsp óleo de coco em panela pequena e frite os chalotes até ficarem dourados e crocantes; reserve.
  3. Misture a pasta de curry no creme de coco com molho de peixe, suco de limão e açúcar de cana.
  4. Despeje metade da mistura de curry em um ramequim resistente ao forno, depois quebre os ovos cuidadosamente.
  5. Cubra com feijão verde, creme de curry restante e chalotes fritos.
  6. Asse por 12-15 minutos até as claras ficarem firmes mas as gemas macias; decore com pimenta e sirva com fatias de limão.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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